Séance de Sophrologie Dynamique 20 février 14h30

Séance de Sophrologie Dynamique en groupe

« Vague de Détente » sera le thème de ce jeudi 20 février

Méthode de Sophrologie Dynamique

La méthode est basée sur une succession d’exercices dynamiques, de détente musculaire, de
contrôle de la respiration et par la pratique d’une pensée positive.

Elle s’adresse à tous, quel que soit l’âge, et couvre des domaines très diversifiés comme :

  • les troubles du sommeil,
  • le stress,
  • la gestion de la douleur,
  • l’addiction au tabac,
  • la préparation à une épreuve (exploit sportif, examen, opération)…

Toutes les séances se déroulent selon un schéma bien défini : mise en disponibilité, introspection
dynamique, exercices, visualisation positive, bilan.

Les exercices se font tantôt assis sur une chaise, tantôt debout, les yeux fermés, sans aucune prédisposition particulière.
L’apprenant reste habillé, mais retire ses chaussures pour favoriser le contact avec le sol.

J’exécute les exercices en même temps que l’apprenant dans un esprit de cohésion.

La séance se termine par un partage, dans la bienveillance et le non-jugement.

 

Tarif : 12€/personne

Places limitées à 8 personnes.

 

(Je vous reçois également en séance individuelle d’1 heure – 50 euros – sur rdv)

Conférence mercredi 19 février

Les Huiles Essentielles, quelles sont-elles ? Quand et comment les utiliser ?

En quoi sont-elles efficaces ?

Qu’est-ce l’Olfactologie, en quoi cela peut-il nous aider ?

 

avec Yasmina, consultante en Olfactologie et Feng Shui

 

Les plus de cette conférence :

Yasmina vous expliquera les Huiles Essentielles à utiliser pour le Printemps

et vous fera découvrir des synergies Huiles Essentielles et Minéraux !

 

10€/participant

 

Mercredi 19 février de 19h30 à 21h

 

Réservation recommandée car les places sont limitées : possibilité ici en 1 clic !

Groupe de parole – Burn Out – 5 mars 14h

Groupe de parole sur le Burn-out

Comprendre les symptômes et éviter de reproduire les mêmes schémas…

Se sentir compris, soutenu dans cette épreuve !

En petit groupe, venez partager ce moment en toute convivialité, dans le partage et l’empathie.

 

Je vous propose de vous relater mon histoire, mon parcours et vous expliquer mon cheminement vers la sortie… !
Comment s’en sortir ? Comment vit-on après un burnout ? Quels symptômes ?

 

Coût : 8€/personne

Limité à 8 personnes

Groupe de parole – Burn Out – 6 fev 14h

Groupe de parole sur le Burn-out

Comprendre les symptômes et éviter de reproduire les mêmes schémas…
Se sentir compris, soutenu dans cette épreuve !
En petit groupe, venez partager ce moment en toute convivialité, dans le partage et l’empathie.

Je vous propose de vous relater mon histoire, mon parcours et vous expliquer mon cheminement vers la sortie… !
Comment s’en sortir ? Comment vit-on après un burnout ? Quels symptômes peut-on ressentir ?

Coût : 8€/personne

Limité à 8 personnes

Groupe de parole – Fibromyalgie – 13 mars 14h

Groupe de parole sur la Fibromyalgie

Rompre l’isolement et la solitude, apprendre à gérer les douleurs physiques et émotionnelles, la fatigue, apprendre à reconnaître ses limites…

Dans le but de vouloir (re)trouver la paix, la joie de vivre !

 

Vous êtes diagnostiquée pour cette maladie ou une autre similaire et souhaitez en guérir ?

En petit groupe, venez partager ce moment en toute convivialité, dans le partage et l’empathie.

 

Je vous propose de vous relater mon histoire, mon parcours et vous expliquer le cheminement vers la guérison !

 

Coût : 8€/personne

Limité à 4 personnes

Groupe de parole – Fibromyalgie – 14 fév 14h

Groupe de parole sur la Fibromyalgie

Rompre l’isolement et la solitude, apprendre à gérer les douleurs physiques et émotionnelles, la fatigue, apprendre à reconnaître ses limites…

Dans le but de vouloir (re)trouver la paix, la joie de vivre !

 

Vous êtes diagnostiquée pour cette maladie ou une autre similaire et souhaitez en guérir ?

En petit groupe, venez partager ce moment en toute convivialité, dans le partage et l’empathie.

 

Je vous propose de vous relater mon histoire, mon parcours et vous expliquer le cheminement vers la guérison !

 

Coût : 8€/personne

Limité à 4 personnes

Journée Découverte !!

Découvrez notre équipe et notre centre

le Dimanche 2 février de 10h à 19h !!

Venez rencontrer nos thérapeutes et praticiens qui vous expliqueront leurs méthodes et soins.

Si vous le souhaitez c’est l’occasion de découvrir des soins à tarifs réduits !

Vous accueilleront :

Amy : Luminothérapie, guidance/coaching, soins énergétiques
Catherine : soins Reïki, massage parent-enfant (10h-13h)
Christelle : sophrologie en individuel ou en groupe
Clotilde: podologie/pédicurie/orthoplastie
Emmanuelle : hypnose
François : soins Reïki, et massages
Jean-François : soins Reïki, Enelph et massages
Maria-Laura : massage californien
Marie-Christine : naturopathe, soins IET et Reconnexion Enfant Intérieur
Natacha : coaching nutrition, développement personnel et soins Reïki (10h-15h)
Sandrine : soins Shamballah et constellations familiales (13h30-19h)
Véronique : massages, réflexologie plantaire et TNC
Vous seront proposés à tarif découverte :
 
Massage des jambes / TNC (technique neuro-cutanée) /
Massage synergétique avec Véronique : 20€/30min
Massage du dos avec Maria-Laura : 15€/30min
 
Soin au tambour ou Massage avec Jean-François : 15€/20min
 
Soins Reïki avec Catherine (10h-13h) : 15€/30min
Soins Reïki avec Natacha (10h-15h) : 10€/15min
Soins Reïki avec François : 15€/30min
 
Nettoyage chakras et corps subtils avec Marie-Christine : 15€/30min
Guidance ou Soin énergétique avec Amy : 10€/15min
 
Luminothérapie 5€/30min
 
Pédicurie, podologie, pied diabétique avec Clotilde : conseils gratuits

Au plaisir de vous rencontrer autour d’un thé ou d’un café !

Groupe de parole – Fibromyalgie – 22 janv 10h

Groupe de parole sur la Fibromyalgie

Rompre l’isolement et la solitude, apprendre à gérer les douleurs physiques et émotionnelles, la fatigue, apprendre à reconnaître ses limites…

Dans le but de vouloir (re)trouver la paix, la joie de vivre !

 

Vous êtes diagnostiquée pour cette maladie ou une autre similaire et souhaitez en guérir ?

En petit groupe, venez partager ce moment en toute convivialité, dans le partage et l’empathie.

 

Je vous propose de vous relater mon histoire, mon parcours et vous expliquer le cheminement vers la guérison !

 

Coût : 8€/personne

Limité à 4 personnes

Séance de Sophrologie Dynamique 18 déc

Séances de Sophrologie Dynamique

Les mercredis 19h-20h, inscription à la séance

Thème de ce mercredi 18 décembre « Magie de Noël »

Méthode de Sophrologie Dynamique

La méthode est basée sur une succession d’exercices dynamiques, de détente musculaire, de
contrôle de la respiration et par la pratique d’une pensée positive.

Elle s’adresse à tous, quel que soit l’âge, et couvre des domaines très diversifiés comme :

  • les troubles du sommeil,
  • le stress,
  • la gestion de la douleur,
  • l’addiction au tabac,
  • la préparation à une épreuve (exploit sportif, examen, opération)…

Toutes les séances se déroulent selon un schéma bien défini : mise en disponibilité, introspection
dynamique, exercices, visualisation positive, bilan.

Les exercices se font tantôt assis sur une chaise, tantôt debout, les yeux fermés, sans aucune prédisposition particulière.
L’apprenant reste habillé, mais retire ses chaussures pour favoriser le contact avec le sol.

J’exécute les exercices en même temps que l’apprenant dans un esprit de cohésion.

La séance se termine par un partage, dans la bienveillance et le non-jugement.

 

Tarif : 12€/personne (tarif réduit pour les fêtes de fin d’année)

Places limitées à 8 personnes.

 

(Je vous reçois également en séance individuelle d’1 heure – 50 euros – sur rdv)

Séance de Sophrologie Dynamique

Séances de Sophrologie Dynamique

Les mercredis 19h-20h, inscription à la séance

Thème de ce mercredi 11 décembre « Vague de Détente »

Méthode de Sophrologie Dynamique

La méthode est basée sur une succession d’exercices dynamiques, de détente musculaire, de
contrôle de la respiration et par la pratique d’une pensée positive.

Elle s’adresse à tous, quel que soit l’âge, et couvre des domaines très diversifiés comme :

  • les troubles du sommeil,
  • le stress,
  • la gestion de la douleur,
  • l’addiction au tabac,
  • la préparation à une épreuve (exploit sportif, examen, opération)…

Toutes les séances se déroulent selon un schéma bien défini : mise en disponibilité, introspection
dynamique, exercices, visualisation positive, bilan.

Les exercices se font tantôt assis sur une chaise, tantôt debout, les yeux fermés, sans aucune prédisposition particulière.
L’apprenant reste habillé, mais retire ses chaussures pour favoriser le contact avec le sol.

J’exécute les exercices en même temps que l’apprenant dans un esprit de cohésion.

La séance se termine par un partage, dans la bienveillance et le non-jugement.

 

Tarif : 15€/personne

Places limitées à 8 personnes.

 

(Je vous reçois également en séance individuelle d’1 heure – 50 euros – sur rdv)

Centre de mieux-être

Sixième Sens est un centre pluridisciplinaire dédié au mieux-être, qui regroupe différents thérapeutes et consultants spécialisés et il est animé par divers ateliers et conférences interactifs.

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